quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Unhas fortes e grandes, finalmente!

Deixar as unhas compridas e fortalecidas não é fácil, mas é possível!
Confira algumas dicas para finalmente ter o crescimento das suas unhas:

A base é o começo de tudo
Aposte nas bases fortificadoras para as unhas. No mercado, já existem esmaltes que contêm vitaminas E e B5, componentes importantes para o crescimento das unhas. 
Antes do esmalte, a base sempre deve ser aplicada e as cores do esmalte devem ser renovadas toda semana.

Atenção na alimentação
As vitaminas e proteínas são essenciais para deixarem as unhas fortes. Se há falta de nutrientes no corpo, as primeiras consequências são vistas nos cabelos e nas unhas.
Dietas alimentares para emagrecer muito severas contribuem para o enfraquecimento das unhas.
Por isso, a alimentação adequada é fundamental para manter as unhas saudáveis!

Na hora da limpeza, lembre-se das luvas
Os componentes químicos dos produtos de limpezas também enfraquecem as unhas. 
Por isso, jamais se esqueça de usar luvas de borrachas, mesmo que seja para lavar a louça.
Cuidado com os esmaltes
Deixar o esmalte por mais de uma semana prejudica no crescimento das unhas, que acabam ficando fracas e quebradiças.
Se o esmalte for retirado pelo menos um dia antes de fazer manicure já é um bom tempo para a unha respirar e poder ser esmaltada novamente.

Pare de roer
O hábito de roer as unhas está associado à ansiedade ou costume criado desde a infância.
É difícil parar, mas não impossível. A saliva, que é acida, prejudica as unhas, promovendo seu enfraquecimento.
Para tentar se livrar do hábito, invista nas unhas postiças, ou então, pinte-as com esmaltes intensos, desenhos, adesivos, etc., toda semana.

Fazer isso com frequência será um modo de tentar impedir que você roa.

Não tire a cutícula profundamente

O ideal é retirar apenas o excedente, para evitar a entrada de fungos e bactérias.

Prefira os removedores
As acetonas enfraquecem e ressecam as unhas.
A preferência para retirar os esmaltes deve ir para os removedores, que não prejudicam tanto as unhas, e os que contêm óleos hidratantes ou glicerina.

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